![\"\"](\"https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Kivits-1-1024x703.jpg\" "\\"\\"")
Quel est votre regard sur la situation en Aveyron ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n D\u2019abord une observation qui se retrouve au niveau national. Nous constatons une hausse d\u2019environ 25 % des consultations de jeunes patients, sans ant\u00e9c\u00e9dent, cela nous met en alerte. Ces jeunes souffrent d\u2019une d\u00e9tresse psycho-sociale qui peut \u00eatre \u00e0 l\u2019origine de troubles anxieux et d\u00e9pressifs. Les \u00e9tudiants souffrent d\u2019isolement, sur fond d\u2019absence de perspectives et de perte de sens de l\u2019avenir. Il y a aussi ces jeunes qui vivaient dans des conditions pr\u00e9caires et qui ont perdu leurs jobs, ce qui accentue leur pr\u00e9carit\u00e9. La d\u00e9gradation sociale et financi\u00e8re constitue un facteur de risque suppl\u00e9mentaire.<\/p>\n\n\n\n Comment \u00eates-vous alert\u00e9 ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n La moiti\u00e9 de ces jeunes viennent d\u2019eux-m\u00eames ou sont amen\u00e9s par leur entourage, en raison de troubles du sommeil ou de sympt\u00f4mes anxio-d\u00e9pressifs, l\u2019autre moiti\u00e9 via leurs m\u00e9decins traitants. Malgr\u00e9 notre manque r\u00e9current de psychiatres, l\u2019accueil en consultation se fait dans des d\u00e9lais raisonnables, gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019organisation de premi\u00e8re ligne dans les CMP (Centres m\u00e9dico-psychologiques r\u00e9partis sur le territoire) et \u00e0 l\u2019UADO (Unit\u00e9 d\u2019accueil, de diagnostic et d\u2019orientation de l\u2019h\u00f4pital Sainte-Marie). Nous traversons toutefois une difficult\u00e9 conjoncturelle \u00e0 Rodez avec la p\u00e9nurie de m\u00e9decins g\u00e9n\u00e9ralistes. Nous sommes inquiets car ce sont ces m\u00e9decins qui sont en premi\u00e8re ligne pour prendre en charge la souffrance psychique des patients et nous adresser ceux dont l\u2019\u00e9tat psychique requiert un suivi sp\u00e9cialis\u00e9. Parmi ces jeunes que nous voyons en consultation, il y a aussi ceux aussi qui se sont suradapt\u00e9s, auto-confin\u00e9s \u00e0 l\u2019extr\u00eame. Et avec le temps, le d\u00e9litement psychique et relationnel s\u2019accentue, provoquant le basculement anxieux ou d\u00e9pressif. Notons enfin une grande in\u00e9galit\u00e9 pour ceux qui ont peu de soutien social ou familial. Cela vaut pour toutes les cat\u00e9gories de la population : les conditions de solitude et d\u2019isolement rendent les personnes plus vuln\u00e9rables aux facteurs de stress li\u00e9s au contexte pand\u00e9mique.<\/p>\n\n\n\n Quels conseils prodiguez-vous ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Il faudrait trouver le juste \u00e9quilibre entre les mesures politiques visant \u00e0 ma\u00eetriser l\u2019\u00e9pid\u00e9mie, \u00e0 prot\u00e9ger la population du risque infectieux, et le maintien de l\u2019activit\u00e9 globale, sociale, \u00e9ducative et m\u00eame culturelle. Il faut \u00e9viter de fermer les \u00e9coles. On a davantage conscience et de connaissance des effets de la pand\u00e9mie et des actions \u00e0 mener localement. Tout en respectant les mesures qui s\u2019imposent, on pourrait par exemple organiser des sorties en groupes de quatre \u00e0 cinq personnes pour une randonn\u00e9e ou une activit\u00e9 sportive, voire culturelle si possible, dans le cadre scolaire ou universitaire. Il faut mettre en place des mesures proactives et agir en amont, de fa\u00e7on pr\u00e9ventive. Cette pr\u00e9vention pourrait se faire par le biais des associations, des \u00e9coles, des universit\u00e9s. Il faut aller vers les personnes plus vuln\u00e9rables et fragilis\u00e9es par le contexte, aller \u00e0 leur rencontre, comme cela a \u00e9t\u00e9 fait par exemple dans certains EHPAD lors du concert pour les f\u00eates de fin d\u2019ann\u00e9e avec Euterpe 12 et le studio La Nauze. Il faut multiplier ces initiatives et d\u00e9velopper les cellules d\u2019aides. Les d\u00e9compensations apparaissent de mani\u00e8re insidieuse, par accumulation de facteurs de stress et de facteurs de risque, dans un contexte d\u2019incertitude persistante concernant l\u2019avenir. Dans ces conditions, les actions de pr\u00e9vention sont essentielles. Nous sommes des \u00eatres de relation et le maintien d\u2019un certain niveau de socialit\u00e9 est fondamental, notamment via l\u2019acc\u00e8s \u00e0 la culture et \u00e0 l\u2019\u00e9ducation.<\/p>\n\n\n\n Quelle est votre position sur la vaccination ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Je plaide pour le vaccin m\u00eame si je comprends une certaine d\u00e9fiance. Pour cela, il faut r\u00e9pondre aux questions, aux doutes, d\u00e9livrer les bonnes informations. Comme dans d\u2019autres domaines, nous devons peut-\u00eatre sacrifier un peu de notre libert\u00e9 et accepter un certain degr\u00e9 d\u2019incertitude pour agir efficacement en faveur de la collectivit\u00e9. En se vaccinant, on se prot\u00e8ge soi-m\u00eame mais aussi les autres. Il faut prendre en compte cette dimension collective.<\/p>\n\n\n\n Encadr\u00e9 sur les solutions personnelles<\/strong><\/p>\n\n\n\n – Maintenir une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n – Sortir autant que possible, une petite marche quotidienne c\u2019est d\u00e9j\u00e0 bien.<\/p>\n\n\n\n – Garder un bon rythme de veille et de sommeil, ce que favorise entres autres une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n – Veiller \u00e0 une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n – En cas de t\u00e9l\u00e9travail, se fixer des limites, pour \u00e9viter le d\u00e9bordement sur la vie priv\u00e9e et le burn out.<\/p>\n\n\n\n – Maintenir autant que possibles les rencontres, les contacts sociaux car le virtuel ne suffit pas.<\/p>\n\n\n\n – En cas de confinement ou de mesures plus restrictives, investir une activit\u00e9 pour garder le pouvoir d\u2019agir, en se fixant quelques objectifs : \u00e9crire, cuisiner, apprendre une langue \u00e9trang\u00e8re, \u2026r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce qui peut \u00eatre fait pour se pr\u00e9parer de fa\u00e7on positive.<\/p>\n\n\n\n Contact : le service d\u2019urgences psychiatriques au centre hospitalier Sainte-Marie est joignable au 05 65 67 53 00. Une cellule d\u2019\u00e9coute est joignable au 05 65 77 87 90.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En amont des mesures qui pourraient \u00eatre annonc\u00e9es bient\u00f4t, entretien avec Pierre Kivits, m\u00e9decin psychiatre \u00e0 l\u2019h\u00f4pital Sainte-Marie d\u2019Olemps. Quel est votre regard sur la situation en Aveyron ? D\u2019abord une observation qui se retrouve au niveau national. 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