{"id":3856,"date":"2021-07-30T14:49:53","date_gmt":"2021-07-30T12:49:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aveyronline.net\/?p=3856"},"modified":"2021-07-30T21:17:16","modified_gmt":"2021-07-30T19:17:16","slug":"la-sortie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aveyronline.net\/index.php\/2021\/07\/30\/la-sortie\/","title":{"rendered":"La sortie trail du week-end : la d\u00e9couverte de Terra Trail"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1-461x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3858\" width=\"162\" height=\"360\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1-461x1024.jpg 461w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1-135x300.jpg 135w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1-768x1707.jpg 768w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1-691x1536.jpg 691w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1-922x2048.jpg 922w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1-696x1547.jpg 696w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1-1068x2373.jpg 1068w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1-189x420.jpg 189w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1-scaled.jpg 1152w\" sizes=\"(max-width: 162px) 100vw, 162px\" \/><figcaption>Terra trail n\u00b05 (DR)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Aveyronline.com, sp\u00e9cialiste des activit\u00e9s de pleine nature, emporte chaque mois les aficionados de trail et de randonn\u00e9e sur les plus beaux chemins d\u2019Aveyron. Ce week-end, c\u2019est Terra Trail \u00e0 l\u2019honneur avec le parcours num\u00e9ro 5 au d\u00e9part de Bru\u00e9jouls.<\/h4>\n\n\n\n<p>Terra Trail est un terrain de jeu d\u2019exception pour les traileurs aveyronnais, la Grappe Sportive de Clairvaux avec Thibaud Hoppeler nous accompagne dans sa d\u00e9couverte dans un dernier volet consacr\u00e9 au Vallon. Le parcours a \u00e9t\u00e9 rebalis\u00e9&nbsp;derni\u00e8rement et les chemins rouverts par &nbsp;la Grappe Sportive et le Bru\u00e9jouls&nbsp;Tassou Tour.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le menu du jour&nbsp;: 15 km pour 850 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9<\/h2>\n\n\n\n<p>Le circuit fait 15 kilom\u00e8tres pour 850 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif. Le point de rassemblement se fait sur le parking au niveau de la cave de Matha \u00e0 Bru\u00e9jouls. Les runners affectionnant les trac\u00e9s techniques et sauvages appr\u00e9cieront particuli\u00e8rement cet itin\u00e9raire qui est exigeant et multiplie les changements de rythme.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le moment de prendre ses marques<\/h3>\n\n\n\n<p>Un d\u00e9part tranquille \u00e0 travers le village permet de d\u00e9couvrir tout le charme du lieu. Des chemins larges conduisent les coureurs \u00e0 travers les vignes. \u00ab&nbsp;c\u2019est le moment id\u00e9al pour s\u2019\u00e9chauffer car le reste du trajet sera tr\u00e8s tonique&nbsp;\u00bb&nbsp; confie Thibaud. Il ajoute \u00ab&nbsp;c\u2019est un parcours tr\u00e8s technique, avec assez peu de plat pour r\u00e9cup\u00e9rer, un bon vieux trail \u00e0 l\u2019aveyronnaise, les sp\u00e9cialistes vont se r\u00e9galer&nbsp;\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Des changements de rythme et des efforts pour toujours plus de plaisir<\/h3>\n\n\n\n<p>Une fois revenu sur Bru\u00e9jouls. Les traileurs traversent la route du Pas pour une premi\u00e8re grosse mont\u00e9e, \u00ab&nbsp;elle risque de faire mal aux mollets, il faudra bien g\u00e9rer son effort pour ne pas se griller d\u00e8s le d\u00e9but&nbsp;\u00bb remarque Thibaud. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/4-1024x461.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3863\" width=\"731\" height=\"322\" title=\"\"><figcaption>Ouf, c&rsquo;est la fin de la mont\u00e9e. (@DR)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Arriv\u00e9s au sommet, une descente pentue et accident\u00e9e risque d\u2019en surprendre plus d\u2019un et de refroidir les ardeurs d\u2019autres. Pour dynamiter les organismes, les coureurs encha\u00eenent sur une mont\u00e9e de 3 kilom\u00e8tres.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/5-1024x461.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3865\" width=\"778\" height=\"350\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/5-1024x461.jpg 1024w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/5-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/5-768x346.jpg 768w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/5-1536x692.jpg 1536w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/5-2048x922.jpg 2048w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/5-696x313.jpg 696w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/5-1068x481.jpg 1068w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/5-933x420.jpg 933w\" sizes=\"(max-width: 778px) 100vw, 778px\" \/><figcaption>C&rsquo;est parti pour une descente vertigineuse ! (@DR)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Des rencontres insolites dans un univers agropastoral<\/h3>\n\n\n\n<p>Ils passent par un pr\u00e9 o\u00f9 des rencontres insolites peuvent les attendre. Un paysage marqu\u00e9 par l\u2019agropastoralisme marque le terroir d\u2019un tout un d\u00e9partement. Apr\u00e8s, ils se dirigent vers Cantemerle avec la ferme d&rsquo;Adrian RIGAL qui fait des brebis bio.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/7-1024x461.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3859\" width=\"691\" height=\"311\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/7-1024x461.jpg 1024w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/7-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/7-768x346.jpg 768w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/7-1536x691.jpg 1536w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/7-2048x922.jpg 2048w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/7-696x313.jpg 696w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/7-1068x481.jpg 1068w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/7-933x420.jpg 933w\" sizes=\"(max-width: 691px) 100vw, 691px\" \/><figcaption>Des rencontres insolites. (@DR)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/8-1024x461.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3860\" width=\"708\" height=\"319\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/8-1024x461.jpg 1024w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/8-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/8-768x346.jpg 768w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/8-1536x692.jpg 1536w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/8-2048x922.jpg 2048w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/8-696x313.jpg 696w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/8-1068x481.jpg 1068w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/8-933x420.jpg 933w\" sizes=\"(max-width: 708px) 100vw, 708px\" \/><figcaption>Cantemerle. (@DR)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Des points de vue magnifiques<\/h3>\n\n\n\n<p>Arriv\u00e9s au sommet, un point de vue magnifique attend les coureurs.&nbsp; De suite, pour donner encore plus d\u2019impulsion, une descente emporte les traileurs sur un site d&rsquo;ardoise naturelle. \u00ab&nbsp;c\u2019est un passage \u00e0 nouveau tr\u00e8s technique, il faut bien regarder o\u00f9 on met les pieds pour \u00e9viter les chutes&nbsp;\u00bb remarque Thibaud.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/9-1024x461.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3861\" width=\"842\" height=\"379\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/9-1024x461.jpg 1024w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/9-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/9-768x346.jpg 768w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/9-1536x691.jpg 1536w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/9-2048x922.jpg 2048w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/9-696x313.jpg 696w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/9-1068x481.jpg 1068w, https:\/\/www.aveyronline.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/9-933x420.jpg 933w\" sizes=\"(max-width: 842px) 100vw, 842px\" \/><figcaption>Des panoramas exceptionnels ! (@DR)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">En direct du fond du Vallon<\/h3>\n\n\n\n<p>Ils aboutissent \u00e0 Ruffepeyre o\u00f9 une descente dans les arbres agr\u00e9able aboutit&nbsp;sur un single dans le fond du Vallon avant de remonter en haut du champ travers\u00e9 \u00e0 l&rsquo;aller.&nbsp;\u00ab&nbsp;\u00e7a va chatouiller les mollets, il va falloir serrer les dents pour ceux qui veulent monter rapidement&nbsp;\u00bb t\u00e9moigne Thibaud.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un itin\u00e9raire haut en couleurs<\/h2>\n\n\n\n<p>Les traileurs profitent du profil assez plat de la fin du parcours pour reprendre leur souffle jusqu\u2019\u00e0 Bruejouls. Ils peuvent profiter avec plus de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 d\u2019un Rougier qui compl\u00e8te la multiciplicit\u00e9 d\u2019un itin\u00e9raire haut en couleurs au niveau de sa difficult\u00e9 et de ses paysages.<\/p>\n\n\n\n<p>Office du tourisme&nbsp;: <a href=\"https:\/\/www.tourisme-conques.fr\/fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/www.tourisme-conques.fr\/fr\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Terra Trail&nbsp;: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/TerraTrailConquesMarcillac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/www.facebook.com\/TerraTrailConquesMarcillac\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>La Grappe de Clairvaux&nbsp;: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/randovttautourduvin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/www.facebook.com\/randovttautourduvin\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aveyronline.com, sp\u00e9cialiste des activit\u00e9s de pleine nature, emporte chaque mois les aficionados de trail et de randonn\u00e9e sur les plus beaux chemins d\u2019Aveyron. 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